هل الماء أحد مسببات الكرش لدى الانسان ؟

عندما يتم ذكر الماء من قبل البعض بقال انه مسبب للكرش بينما نجد الكثير من المواضيع التي تتحدث على ان الماء مهم جدا في عملية التخسيس والنظام الغذائي … ما هي المقولة النهائية علمية بشأن الماء فيما يخص الرجيم ؟